SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na roslinach strączkowych, a więc grochówka, fasolówka, zupa z soczewicy, ciecierzycy, amarantusa(to juz nie straczkowe)...rzecz jasna będzie to białko roślinne. Tu kilka przepisów: http://www.kuchnia.3miasto.pl/6315.htm http://republika.pl/amarantus/przepisy.htm http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=1721 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2002-06-14 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Thermomix mega zakup, mi udało się dorwać na olx używanego niespełna pół roku za prawie 1/2 ceny. Bułeczki na burgery kosmos... Dawaj przepis ch**u bo tyle tego ze nie mige znalesc %-) jak sie nazywa dokladnie

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 07:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minimalne to nie dosc ze smakuje jak papier - 0 smaku to na dodatek albo twrade - jak za dlugo sie griluje albo suche Ale jesli marunuje sie napisales mi wczesniej przepis choc nie zrobilem tak jak napisales to jednak miecho lezalo od czwartku w lodowce w marynacie to dzis bylo przepyszne!! Ale trzeba wychaczyc samemu moment w ktorym [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuję się, jak żółtodzióbka, patrząc na Twój trening @@-)Ładnie dajesz i faktycznie wyniki motywują zad do spięcia się jeszcze bardziej:-)) Interwały ciekawe:-) Ja swój trucht po sprincie uważam, za powłóczaniem nogami, i sapaniem, jak lokomotywa|-) drin ala Kittie??:-> brzmi ciekawie, poproszę ładnie o przepis;-D

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 00:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uwielbiam babke ziemniaczana - wieki nie jadlam. Pizza tez wyglada super! Jest gdzies na nia przepis?

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] no i co tu gadać - dobry schabowy z chrupiącą paniera od czasu do czasu nie jest zły - dla mnie przynajmniej :-> Bazylia - to prawda, warto truskawy upychać gdzie się da, jak są. tym bardziej że sezon na nie stosunkowo krótki jest, a mrożone to już wiadomo, że nie to samo. No i też wiadomo - że jak miss zapoda przepis, to mucha nie siada :-).

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 10:25:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć, wybacz że się tak spóźniłem, dopiero teraz tutaj zaglądam i raczej zostaje :D Mam prośbę do Ciebie, jeśli to nie jest tajemnica na 1 stronie dałeś ładne zdjęcie z kaszą jaglaną, truskawkami i wheyem, dałbyś na to przepis? :D Trzasnąłbym sobie to z izolatem. Z góry dzięki. ;)

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 18:41:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kuchnia Ani B. :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] produktach.... ryż i kurczak :-D Np. ostatnio zrobiłam sama tortille, rewelacyjne tylko, że bardziej kruche niż te sklepowe. Akurat mi to nie przeszkadzało ale dopracuję przepis. I...uwaga mój 14-letni syn zrobił ładniejszą tortillę niż ja {{:-(;-) Oto przepis: - 2 szklanki mąki pszennej - 1/2 szklanki mąki gryczanej - 1/2- 3/4 szklanki [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2015-07-05 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przystawką masarską, zjadłam dzis z domowym żurkiem mniam Jagoda - wydaje mi sie że 2 tygodnie przed okresem juz puchnę, strasznie na mnie to działa a kiełbaski znalazłam przepis tu na sfd i tak robiłam udziec z indyka obrałam z mięsa, powycinałam ścięgna, zmieliłam dwa razy na dużych oczkach, wsypałam sól peklową ( 16 gr na 850 mięsa ) [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnie dlatego żeby jedzenie nie było za suche.. ale wychodzi całkiem dobrze, szybko i smacznie... co do mozzareli to mysle ze troszeszcz light mozna.. mam taki fajny przepis, bierzesz cyca robisz taka kieszeń dajesz do tej kieszonki: dwa zabki czosnku wycisnietego(jak nie lubisz to nie musisz) i plasterek 2 tej mozareli spinasz wykałacza, [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2009-04-03 00:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam się z Nerrotic, a za przepis sog, na pewno spróbuję pozdro!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 11:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ty jesz to 30 min, przyrządza się pewnie drugie 30 min. więc godzina w plecy na śniadanie, ja akurat nigdy nie mam czasu rano i wszystko szybko się robi fajny przepis może kiedyś w wolny weekend spróbuje SOG i tak wędruje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misja 7% BF. Realia ?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Po powrocie zjadam obiad - fantazja pomysłowości.Robie np: karkówke z sosie smietanowo-serowym (zawiera śladowe ilości ww a smakuje jak w restauracji , moj wlasny przepis) i do tego wrzucam zupę jak u mamy - żurek z białą kiełbasą i jajkiem lub kapuśniak z kiszonej kapusty z boczkiem lub żeberkami. Przed treningiem pije białko, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 21:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie muszę mówić, że druga strona woli meduzy ;) moje schudnięcie się nie liczy, bo ja "jestem koks" |-) w misce: indyk, quinoa, kapusta kiszona, sok warzywny z czosnkiem, imbirem, kurkumą robię sobie kuku i piekę dla męża pieczeń z indyka i quinoa, bo znalazłam fajny przepis, i nie mogę, przynajmniej na razie jej spróbować, a fajnie pachnie :-P

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 19:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos slodkiego na kolacje Pasta twarogowa z bananami Składniki: - 2 banany - 250g miękkiego twarogu - 2 łyżki miodu - 4 łyżki mleka Wykonanie: Twaróg zmieszać z mlekiem. Dodać miód i rozgniecionego banana.Podawać z pieczywem. Przepis pochodzi z http://kuchennewzlotyiupadki.blox.pl

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 2 pytania 1. Czy ten przepis z serkiem wiejskim ,szczypiorkiem, cebulą i pomidorem można jeść z bułką grachanką lub chlebem razowym na noc ,czy lepiej sam serek ?? 2. Pasta twarogowa z bananami - czy moge to zastosować jak posiłek w szkole 2-3 bułki ??:)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 16:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] fruktozy, tabela: http://www.sfd.pl/-t529313.html; część diet i sposobu żywienia opiera się na owocach, sprawa bardzo indywidualna) -chleb prawdziwy razowy na zakwasie (przepis: http://www.sfd.pl/-t670922.html). Chleby 'razowe' dostępne w sklepach są mocno przetworzone, często barwione karmelem. -wyroby mączne (z mąki żytniej, [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 13:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tamaqucci

    Post
    Ladies SFD

    [...] rachunkowym. W piatek nie wpuszalismy klientów za drzwi. W szafie na korytarzu musieli dokumenty zostawiać i zrobilismy płyn do dezynfekcji rąk 70%. Jakby ktoś chciał podaje przepis: Szkl. Spirytusu 95% 1/3 szklanki wody Po 15 kropli olejku z drzewa sandałowego i grejfrutowego (olejki można pominąć lub dac dowolne). Ciekawe czy w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2020-03-14 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiejskim (20 g ) x 2 B 134 / T 82/ W 76/ Kcal 1582 +warzywa+ próbowanie 3 różnych mas na pasztety strączkowe ------------------------------------------- Nutella tu przepis: http://www.sfd.pl/Nutella__lepsza_od_orygina%C5%82u_%5BLC%5D-t746587.html : Dzisiejszy omlet z nutellą: Ta nutella bardziej przypomina własnej roboty polewę do [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda, cieszę się Misworld, optymizm to podstawa Kociszcze, takie męczące? Przepis widziałam- fajny A eksperymenty bardzo lubię Meybee, łatwo powiedzieć Nie no, najgorzej zacząć, ale muszę się zebrać w sobie... 03.10.11 Większość na wynos 1. pasztet strączkowy, kapusta kiszona, pomidor,oliwa 2. jajka, jabłko 3. jajka,owies, [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 23:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)